Uno psicologo è convinto: «La migliore fase della vita è quella in cui inizi a pensare in questo modo»

Il caschetto giapponese: il taglio dall’eleganza silenziosa che nel 2026 vogliamo tutte

4 scarpe anni ’70 che tornano di tendenza: un po’ boho chic, un po’ disco girl

Sentire spesso freddo e stanchezza: il tuo metabolismo potrebbe essere semplicemente lento…

Psicologi confermano: nati negli anni ’60-’70 hanno una dote mentale ormai scomparsa

Dopo i 60 anni, non è né la camminata né il nuoto: l’attività più efficace per la tua salute

Perché in certe culture (come quella russa o giapponese) il sorriso non è un segno di cortesia

L’esercizio per invecchiare in salute: «Prima si comincia e meglio è, ma non è mai troppo tardi»

Secondo la psicologia, chi ama stare da solo rivela una forza interiore che pochi riconoscono

Studiano le terme pubbliche di Pompei e scoprono che, prima dei romani, erano un focolaio di infezioni

La moda obbedisce a un ciclo di 20 anni, lo conferma la matematica

In palestra per vivere più a lungo: il segreto della longevità è nei muscoli, quanta forza serve?

Longevità e muscoli: «Chi ha più massa muscolare mantiene una mente più giovane»

Cosa significa preferire restare a casa secondo la psicologia?

Le persone autenticamente gentili hanno una caratteristica psicologica in comune secondo uno studio di Oxford

Sedentarietà e longevità: perché restare seduti troppo a lungo vanifica i benefici della palestra

Longevità: muoversi per un minuto al giorno con gli «spuntini di esercizio» migliora la salute

Cura personale: molti sottovalutano l’importanza della doccia quotidiana per il benessere

Camminata in salita: perché il workout 12-3-30 brucia più grassi della corsa

Jeans a sigaretta e stivaletti col tacco comodo, la combo minimal cool anni ’90 che torna in primavera 2026

Le persone inclini a rimuginare sul passato condividono questi due tratti di personalità, secondo la scienza

Gli specialisti della parrucchieria sono unanimi: il taglio corto non ringiovanisce i capelli fini

Le espressioni tipiche delle persone infelici, secondo la psicologia: le riconosci subito

Le unghie nude semi-opache: la manicure dal tocco naturale e luminosità ovattata di tendenza nel 2026

Psicologi avvertono: i nati negli anni ’60-’70 hanno un talento mentale ormai scomparso

Digiuno intermittente, contrordine: dimagrisce come tutte le altre diete

Le migliori spazzole termoventilate uniscono asciugatura rapida e styling impeccabile

Le migliori soluzioni per le Terme in Veneto: staccare davvero la spina (con pochi euro)

Capelli sottili: perché il taglio corto non ringiovanisce (e spesso peggiora il risultato)

Le unghie a mandorla sono superate: d’ora in poi, è questa forma che bisogna adottare